Tisdagsenergi

Tisdagsenergi

ANNA ANNA
0
Ingen stemmer til nå
10min
Ingredienser: 
1 apelsin
2 morötter
2 bananer
1 bit ingefära, size som en golfboll
2 dl vatten
2 dl turkisk yoghurt
3 msk rårörda lingon
2 msk linfrön
2 msk linfröolja
1 msk loppfrön
Instruktion: 
Dela alla frukter och grönsaker samt ingefäran i mindre bitar.

Lägg alla bitarna i en blender.

Lägg i yoghurten och häll vattnet över alltihop.

Kör blendern på högsta effekt tills allt är en soppa.

Häll i lingonen, fröna och oljan.

Kör blendern tills innehållet är riktigt hög och fluffig.
Dela

3 kommentarer

maggan196

kan man nog behöva - även idag måndag...
man, 2015-11-09 08:11
0

Rock_on

Den här måste jag testa!
lør, 2015-11-14 02:01
0

Simon Pössl

Gott
tor, 2016-01-07 07:58
0
X
Du må velge en handleliste.

Oppskriften er lagt til i handlelisten

Gå til handlelisten