Grillad kyckling med starka kryddor

Grillad kyckling med starka kryddor

bbqhost
0
Ingen stemmer til nå

Grillad kyckling är en lättlagad och kryddstark rätt. Chilipulver och soja ger härlig färg och smak till kycklingen och melonen är ett friskt komplement.

40min
Ingredienser: 
6 kycklinglårfiléer (à 60 g)
0.5 msk chilipulver
1 msk soja
0.5 dl olivolja
0.5 dl färska eller torkade örter till exempel oregano, timjan, salvia, persilja, rosmarin
2 krm salt
1 krm peppar
Instruktion: 
1. Dela varje kycklinglårfilé i 2 bitar. Blanda chilipulver, soja, olja och örter i en skål. Lägg ner kycklingen och blanda runt. Salta och peppra. Låt stå i kylen 30 minuter.
2. Grilla kycklingbitarna i en grillpanna på medelhög värme tills de fått fin färg, 3–4 minuter på varje sida.
3. Servera gärna med babyspenat och filmjölk.
Dela
X
Du må velge en handleliste.

Oppskriften er lagt til i handlelisten

Gå til handlelisten